第1章

備えがあるから憂いがある!?モノとお金の深い関係

• □ 捨てられない＝もう手に入らないという思い込み…10
• □ なぜ私たちは保証を求めるのか…14
• □ 不安に取り巻かれない知性を持つ…18
• □ 自分にとってのお金という観念を「現状認識」する…22
• □ お金とは“通過”するもの…24
• □ モノを溜め込む人は負債体質…28
• □ 希望に満ちたエネルギーの貯蓄体質になろう…33
• □ メンテナンスを通じて美の貯蓄をする…37
• □ 断捨離　キホンのキ１、２…40

第2章

視点が変われば行動も変わる、お金とはエネルギー体

• □ あなたの棲まう“お金の池”はどんな池？…42
• □ お金とは、車にとってのガソリンのようなもの…47
• □ お金がないより、お金の使い方を知らないほうが不幸…48
• □ 断捨離すると、時間・空間・エネルギーを活用できる…51
• □ お金とやりたいことのバランスをはかるワーク…56
• □ 「お金が無いせいで...」という理由づけ…58
• □ 値札を先に見る？洋服を先に見る？…61
• □ 断捨離　キホンのキ３、４…64

第3章

脱・お金コンプレックス！生き方が変わるお金の使い方

• □ お金にどんな思いを載せていますか？…66
• □ 最大のポイントは、お金に○○を載せていくこと…69
• □ 経済力を生み出すマインドの持ち方…73
• □ 「こうありたい」自分であるために、必要な経済力をつける…78

最終章

大きな循環を呼び起こし、２つの豊かさに恵まれる

• □ 10%の寄付の法則とは本当か…82
• □ 生まれて初めて寄付をする…84
• □ その法則は、本当だった！…86
• □ 自己実現より、回復のための支援に絞る…89
• □ お財布は大切。だけど、運や幸せに拘りすぎないこと…89
• □ 「お金がないと不幸」と思い込んでしまう不幸…94
• □ 「富」と「資」、２つの豊かさ…97
• □ 人を「好き」という気持ちが財産を運んでくる…100
• □ 断捨離　キホンのキ5…103

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